Smoothie bowl z mango i bananem


Czy może być coś prostszego, piękniejszego i smaczniejszego?! A potrzeba tak mało składników!

Składniki:

- 1 mrożony banan
- 1 dojrzałe mrożone mango
- łyżeczka nasion chia
 - odrobina wody albo niesłodzonego mleka roślinnego

Dodatki na górę:

- ulubione owoce, bakalie i nasiona

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki (z wyjatkiem dodatków na górę) umieszczam w kielichu blendera i miksuję do uzyskania porzadanej, gęstej konsystencji.
2. Gotowe przekładam do miski i dekoruję wybranymi dodatkami.



Brak komentarzy

Prześlij komentarz