Ta prosta truskawko-bananowa miseczka jest prostym i słodkim przysmakiem! To zdrowe, wegańskie śniadanie w stylu Paleo lub przekąska składająca się tylko z kilku składników. Możesz dodać dowolne dodatki, aby dostosować je do swoich upodobań.
Składniki:
- 1 zamrożony w kawałkach banan
- 1½ szklanki mrożonych truskawek
- ½ szklanki niesłodzonego mleka kokosowego
Dodatki:
Tak naprawdę dodatki mogą być dowolne. Polecam
- suszone,albo świeże truskawki
- banan
- nasiona chia
- płatki kokosowe
- owoce goya
Przygotowanie:
1. Łączę mrożone banany, mrożone truskawki i mleko kokosowe w blenderze. Dodaję odrobinę więcej mleka, jeśli jest to konieczne, aby uzyskać całkowicie gładką masę.
2. Gotowe smoothie przekładam do miski i dekoruję ulubionymi dodatkami.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz