Smoothie bowl z gruszką i jarmużem


Dzisiaj na śniadanie bezmleczna, obłędnie kremowa i zdrowa miska smoothie bowl.
Ostatnio stałam się fanką misek ze smoothie! Nie potrafię tego wyjaśnić, ale uwielbiam dodawać moje ulubione dodatki i poświęcać czas, by później cieszyć się każdą łyżką! 

Składniki:

- 75 g jarmużu bez grubych łodyg
- 2 mrożone banany
- 1 gruszka
- kilka łyżek wody kokosowej
- 1 łyżka nasion chia


Dodatki na górę:płatki kokosowe, granola i gruszka

Przygotowanie:

1. Do kielicha blendera dodałam wszystkie składniki. 
2. Miksowałam do uzyskania gęstej, gładkiej masy. 
3. Gotowe smoothie przełożyłam do miski i udekorowałam granolą, płatkami kokosowymi i gruszką.


Brak komentarzy

Prześlij komentarz