Smoothie z grejpfruta i szpinaku

Dzisiaj coś orzeźwiającego, prostego,
szybkiego i pełnego produktów odżywczych.

Składniki:

- 1 średni obrany grejpfrut 

- 1 duże słodkie jabłko, obrane ze skóry

- 2 szklanki szpinaku 

- 1 duży dojrzały banan 

- 2-3 kostki lodu

- 1/2 szklanki niesłodzonego mleka
migdałowego, wody lub soku pomarańczowego 

- 1/2 łyżeczki świeżego imbiru  

  Przygotowanie: 



1.Wszystkie składniki umieściłam w blenderze i miksowałam około 3 minut, aż
smoothie stało się kremowe i gładkie. 

2. Jeśli napój jest zbyt gęsty dodaję
więcej płynu.