Lubię zacząć dzień od pysznego i energetyzującego śniadania, a ten jogurt
z jabłkiem jest do tego idealny. Składniki:
-
3 łyżki miodu
-
1 łyżeczka wanilii
-
1 łyżeczka mielonego cynamonu
-
2 średnie jabłka
pokrojone w kostkę
-
dodatkowy miód i cynamon do polewania do
dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:
1. Do średniej miski dodałam jogurt, 2 łyżki miodu, wanilię i ½ łyżeczki
cynamonu. Wymieszałam, aż wszystkie składniki połączyły się ze sobą. 2. Obrane i pokrojone jabłka umieściłam w rondelku, wlałam odrobinę wody,
dodałam łyżkę miodu i pozostały cynamon. Na małym ogniu dusiłam kilka
minut, aż jabłka stały się miękkie. 3. Wystudzone jabłka umieściłam na dnie szklanki, dodałam 1/3 jogurtu
i znowu jabłka i na koniec ponownie jogurt. 4. Skropiłam odrobiną miodu i oprószyłam cynamonem.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz