Koktajl z miąższu mango na bazie jogurtu

Składniki na dwie porcje:

- 2 średnie mango, dojrzałe albo 1 duże
- 250 ml jogurtu typu greckiego (szklanka)
- łyżka naturalnego, płynnego miodu
- łyżka cukru
- 0,5 szklanki chłodnej, niegazowanej wody
- odrobina zmielonego kardamonu

Przygotowanie:

1. Mango obieram ze skórki i usuwam z niego pestkę.
2. Miąższ z mango wkładam do blendera razem z pozostałymi składnikami. Miksuję dokładnie na gładką masę.
3. Gotowe mango lassi przelewam do szklanek.

Brak komentarzy

Prześlij komentarz