- 400 ml jogurtu (lub kefiru)
- sok wyciśnięty z 1/2 limonki
- 1 łyżka miodu (tylko dla osób chcących osłodzić sobie życie)
- 1 łyżka otrąb owsianych (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Obrane owoce miksuję z pozostałymi składnikami. Rozlewam do szklanek i natychmiast wypijamy.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz