Ostatnio nie robiłam smoothie, które porzuciłam na rzecz domowej granoli
Dlatego z przyjemnością i ze smakiem zjadłam tę miskę wypełnioną owocami, której głównymi bohaterkami były śliwki.
Składniki:
- 8 mrożonych śliwek
- 1 mrożony banan
- kilka listków świeżej mięty
- łyżeczka proszku maca
- mleko orzechowe albo inne roślinne do uzyskania odpowiedniej gęstości smoothie (kilka łyżek)
- kilka świeżych śliwek na górę
Przygotowanie:
1.Wszystkie składniki umieściłam w kielichu blendera i miksowałam, aż osiągnęłam gładką konsystencję.
2.Jeśli jest to konieczne dodaję więcej płynu, aby uzyskać całkowicie jedwabistą mieszankę.
3. Zmiksowane smoothie przełożyłam do miski i udekorowałam śliwkami.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz