Shot powitalny według Food Pharmacy


Składniki

 - 100 ml dowolnego soku (najbardziej mi pasuje aloesowy albo jabłkowy)
- łyżka mielonej kurkumy
- 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu  (lub chili albo pieprzu cayenne)
- łyżeczka mielonego cynamonu
- szczypta mielonych goździków
- łyżka octu jabłkowego
- łyżka oliwy z oliwek
- łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie wymieszałam. Staram się pić 2 razy dziennie, codziennie.
Na zdrowie!



Brak komentarzy

Prześlij komentarz