Zielony smoothie

Zdrowy, orzeźwiający napój na bazie wody, owoców i warzyw. Autorem tego przepisu jest Dan McDonald
To pierwszy taki smoothie, który zrobiłam, będą następne inspirowane pomysłami Dana.


Składniki:
- 3/4 szklanki wody niegazowanej
- 2 kiwi
- garść szpinaku
- 1 gruszka
- 1 awokado
- kilka liści selera naciowego


Przygotowanie:


Do blendera nalewam wodę, wrzucam do niego dokładnie umyte i osuszone listki szpinaku, pokrojone w kostkę awokado, kiwi, gruszkę i listki selera naciowego. Miksuję. 
Pijemy